Siłownia i fitness
Urządzenie do modelowania nóg 81348 Rewelacyjne rozwiązanie szybkiego i intensywnego treningu ng w domowych warunkach.THIGH FIT pozwala wykonywać jedno z najbardziej efektywnych ćwiczeń kształtujących w szczeglności uda i pośladki bez wychodzenia z domu.Jednocześnie jest mały i poręczny, dzięki czemu jest łatwy do szybkiego złożenia i przechowywania.Parametry :- Składany- Elastyczne linki zwiększające opr- Maksymalna waga użytkownika : 110kg- Waga : 7,2kg- Wymiary : 45,5x106,5x97cmFunkcje komputerka : - czas - scan- kalorie - liczba powtrzeń- liczba powtrzeń na minutę więcej » |
Stepper z kolumną 84683 Niewielki stepper wzmacniający i rzeźbiący mięśnie ud i pośladkw. Dodatkowo wbudowany twister przeznaczony do ćwiczeń oglnorozwojowych, wpływający na kształt kończyn dolnych i bioder.Symulując chodzenie po schodach modeluje mięśnie ud, talię i posadki. Wysoka kierownica ułatwia utrzymanie prostej sylwetki i rwnowagi.Specyfikacja:* przyrząd do ćwiczeń mięśni ng oraz pośladkw* kolumna z uchwytami* regulacja wysokości stepu* dwa cylindry hydrauliczne* krążek obrotowy* w zestawie hantle 2x1kg i 2 x1,5kg* maksymalne obciążenie produktu: 100kg* wymiary: 43,5 / 88 / 120cmĆwicząc na stepperze doprowadzasz do ujemnego bilansu kalorycznego dzięki czemu zanika tkanka tłuszczowa, kształtujesz sylwetkę, poprawiasz kondycje a samopoczucie staje się o wiele lepsze.Stepper marki Spokey to solidne urządzenie przeznaczone do treningu całego ciała, ktry jest niezastąpiony w domowych warunkach. Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Ćwiczenia wykonywane na tym urządzeniu są łatwe i bardzo przyjemne.komputer treningowy:* czas,* odliczanie* liczba powtrzeń na minutę* spalane kalorie* scan więcej » |
Stepper SM 115F Stepper SM 115FStepper z linkami, mały a zarazem solidnie wykonany stepper, jest niezastąpiony w warunkach domowych. Mocna i stabilna konstrukcja zapewni Ci satysfakcję na długie lata. Ćwicząc na stepperze doprowadzasz do ujemnego bilansu kolorystycznego dzięki czemu zanika tkanka tłuszczowa, kształtujesz sylwetkę , poprawiasz kondycje a samopoczucie staje się dużo lepsze. Stepper w przeciwieństwie do biegania czy chodzenia, nie obciąża staww. Wystarczy poświecić tylko kilkanaście minut dziennie. Najważniejsze Informacje:- Stepper posiada dwie elastyczne linki do ćwiczeń rąk oraz ramion,- Stepper wyposażony w komputer zliczający: - czas ćwiczeń, - ilość spalonych kalorii, - całkowity przebyty dystans, - liczbę krokw na minutę, - funkcja SCAN,- Wykonany z trwałych i estetycznych materiałw,- Wykonany zgodnie z europejską normą EN 957,- Posiada certyfikat CE,- Gwarancja na konstrukcję stalową 5 lat,- Polska instrukcja obsługi,- Zapakowany w estetyczny i kolorowy karton. Dane techniczne:- Waga urządzenia: 6,4kg,- Maksymalna waga osoby ćwiczącej: 100kg +/- 20%,- Wymiary steppera: - Długość: 45cm, - Wysokość: 24cm, - Szerokość: 32cm, więcej » |
Steper escalator black 81577 Mały zgrabny mini steper dzięki regularnym ćwiczenią na nim pozwolą na uzyskanie zgrabnych, szczupłych oraz mocnych pośladkw. Zaletą tego stepera jest możliwość regulacji wysokości stepu, a więc i poziomu trudności. Wygodne ćwiczenia zapewniają szerokie, antypoślizgowe stopnie.- Maksymalna waga użytkownika : 100kg- Wymiary : * długość: 45 cm * wysokość: 35 cm * szerokość: 21cm- Waga : 7,2kgDzięki naszemu stepperowi wyćwiczysz:- mięśnie brzucha,- biodra,- pośladki,- łydki,- uda, a także spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej.Wystarczy ćwiczyć 15-30 minut, 2-4 razy w tygodniu, aby spalić tkankę tłuszczową i poprawić swoja formę. więcej » |
Steper escalator green 81576 Mały zgrabny mini steper dzięki regularnym ćwiczeń na nim pozwolą na uzyskanie zgrabnych, szczupłych oraz mocnych pośladkw. Zaletą tego stepera jest możliwość regulacji wysokości stepu, a więc i poziomu trudności. Wygodne ćwiczenia zapewniają szerokie, antypoślizgowe stopnie.- Maksymalna waga użytkownika : 100kg- Wymiary : 45x35x21cm- Waga : 7,2kgStepper umożliwia trening ng i pośladkw. Ćwicząc na tym urządzeniu doprowadzasz do ujemnego bilansu kalorystycznego dzięki czemu zanika tkanka tłuszczowa , kształtujesz sylwetkę , poprawiasz kondycje a samopoczucie staje się lepsze. Stepper w przeciwieństwie do biegania czy chodzenia, nie obciąża staww. Wystarczy poświecić tylko kilkanaście minut dziennie.Dzięki stepperowi wyćwiczysz:- mięśnie brzucha,- biodra,- pośladki,- łydki,- uda, a także spalisz nadmiar tkanki tłuszczowej. więcej » |
Stepper SK 2000tv Stepper SK 2000TVSteper model SK2000 SKLine renomowanej firmy BH FITNESS wybierając produkty tej firmy masz pewność, że otrzymasz najwyższą jakość i komfort. Dzięki zaawansowanym funkcjom zapewnia satysfakcję i maksymalne dostosowanie poziomu ćwiczeń do użytkownika. Parametry techniczne: - Moc: 800 Watt - Pobr mocy: 200 Watt - Rama: stalowa ST52 - Obudowa: plastik ABS (trechnologia samochodowa) - System SCT: kontrola wagi i automatycznie dopasowanie ruchu do każdego profilu ćwiczeń - Uchwyty / poręcze: poziome i pionowe z czujnikami pomiaru pulsu - Powiększone łożyska - Dwustronny ruch po elipsie - System hamowania: elektromagnetyczny z generatorem - Pomiar pulsu: telemetryczny puls Polar - Niezależne obciążenie stopni - Kłka transportoweFunkcje wyświetlacza: - 40 rżnych programw ćwiczeń w tym Fitness Test, HRC - 12 profili ćwiczeń z 4 poziomami trudności - czas, dystans, kalorie, puls - Kontrola tętna: polar (czujniki pomiaru w uchwytach oraz telemetryczny system pomiaru)Waga i wymiary: - max waga użytkownika: 180 kg - max wzrost użytkownika: 2,00m - wysokość: 172 cm - szerokość: 122 cm - długość: 77 cm więcej » |
Stepper SK 2000 Stepper SK 2000Steper model SK2000 SKLine renomowanej firmy BH FITNESS wybierając produkty tej firmy masz pewność, że otrzymasz najwyższą jakość i komfort. Dzięki zaawansowanym funkcjom zapewnia satysfakcję i maksymalne dostosowanie poziomu ćwiczeń do użytkownika.Parametry techniczne: - Moc: 800 Watt - Pobr mocy: 200 Watt - Rama: stalowa ST52 - Obudowa: plastik ABS (trechnologia samochodowa) - System SCT: kontrola wagi i automatycznie dopasowanie ruchu do każdego profilu ćwiczeń - Uchwyty / poręcze: poziome i pionowe z czujnikami pomiaru pulsu - Powiększone łożyska - Dwustronny ruch po elipsie - System hamowania: elektromagnetyczny z generatorem - Pomiar pulsu: telemetryczny puls Polar - Niezależne obciążenie stopni - Kłka transportoweFunkcje wyświetlacza: - 40 rżnych programw ćwiczeń w tym Fitness Test, HRC - 12 profili ćwiczeń z 4 poziomami trudności - czas, dystans, kalorie, puls - Kontrola tętna: polar (czujniki pomiaru w uchwytach oraz telemetryczny system pomiaru)Waga i wymiary: - max waga użytkownika: 180 kg - max wzrost użytkownika: 2,00m - wysokość: 172 cm - szerokość: 122 cm - długość: 77 cm więcej » |
Stepper z generatorem A 3000G Profesjonalny stepper do ćwiczeń marki Master-sport. Sprzęt został stworzony dla najbardziej wymagających klientw. Urządzenie wykonali profesjonaliści bazujący na doświadczeniu w projektowaniu światowych liderw branży fitness. Optymalnie dobrana wysokość oraz szerokość oparcia gwarantuje wygodę podczas ćwiczenia.Stepper z elektromagnetycznym systemem hamowania przeznaczony do użytku domowego.Dane techniczne: - długość 128.5cm- szerokość 95.5cm- wysokość 151cmMaksymalna waga osoby ćwiczącej- 150 kgSpecyfikacja: - Czujniki dłoni do pomiaru tętna- Posiada system generatorowy nie wymagający zasilania- 16 poziomw obciążenia- 12 programw treningowych- Wbudowany system i kontroliKomputer wyświetla; - czas- pokonany dystans- zużycie energii- prędkość- pomiar tętnaNajważniejsze informacje, ktre wyrżniają ławkę Master- sport:- mocna, ciężka, masywna konstrukcja urządzenia- profesjonalny serwis gwarancyjny i pogwarancyjny- sprzęt testowany w wielu fitness klubach na całym świecie- spawania z super mocnego profilu- gwarancja minimum 24 miesiące- deklaracja zgodności z Polskimi Normami PN-EN 957-1,-2:1999,p.5 więcej » |
Stepper skrętny z linkami HS-20s Stepper skrętny z linkami HS 20s Stepper skrętny z linkami oraz płynną regulacją oporu spowoduje, że utrzymasz znakomitą kondycję fizyczną i osiągniesz wymarzoną sylwetkę! Dzięki temu stepperowi wyćwiczysz:- Mięśnie brzucha,- Mięśnie bioder,- Mięśnie pośladkw,- Mięśnie ud,- Mięśnie łydek,- Mięśnie ramion (dzięki elastycznym linkom). Najważniejsze Informacje:- Stepper posiada dwie elastyczne linki do ćwiczeń rąk,- Steper wyposażony w komputer zliczający: - czas ćwiczeń - ilość spalonych kalorii - całkowity dystans przebyty na urządzeniu, - liczbę krokw na minutę, - funkcję SCAN.- Wykonany z trwałych i estetycznych materiałw,- Posiada płynną regulacje oporu,- Mechanizm oporu: dwa tłoki hydrauliczne,- Wykonany zgodnie z europejską normą EN 957,- Posiada certyfikat CE,- Max.waga ćwiczącego: 100 kg +/- 20%,- Gwarancja: 24 miesiące,- Model ten należy do kategorii HC (przeznaczony do efektywnego treningu domowego),- Polska instrukcja obsługi. więcej » |
Stepper Dynamic 208 Stepper Horizon Fitness Dynamic 208Dynamic 208 to urządzenie umożliwiające trening całego ciała. Klasyczny stepper został udoskonalony o możliwość ruchu na boki. Komputer ustawiający trening motywacyjny na podstawie tego co zjedliśmy (hamburger pizza) zapewnia dodatkowe atrakcje podczas ćwiczenia.Wyświetlacz: - Czas - Prędkość - RPM - Kalorie - Puls - Okienka informacyjne 2Dane techniczne: - Opr: 12 stopniowy hydrauliczny - Wymiary: 105x83x145cm - Waga: 34kg - Max. waga Użytkownika: 130kg - Kolor: Szaro-srebrny - Bidon - Kłka transportowe więcej » |
Stepper ST-DC-301 Stepper marki Olpran to solidne urządzenie przeznaczone do treningu całego ciała, ktry jest niezastąpiony w domowych warunkach. Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Ćwiczenia wykonywane na tym urządzeniu są łatwe i bardzo przyjemne. Stepper ten posiada regulowany hydraulicznie system oporu.Dane techniczne:- System oporu: Tak- Czujnik pulsu: Tak- Zmiana oporu: Tak- Wysokość: 136 cm- Szerokość: 62 cm- Długość: 85 cm- Waga urządzenia: 24,7 kg- Max. Waga ćwiczącego: 100 kgLicznik: - Czas: Tak- Puls: Tak- Kalorie: Tak- SCAN: Tak- Tem. Otoczenia: Nie więcej » |
Stepper ST-MC-004 Stepper marki Olpran to solidne urządzenie przeznaczone do treningu całego ciała, ktry jest niezastąpiony w domowych warunkach. Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Ćwiczenia wykonywane na tym urządzeniu są łatwe i bardzo przyjemne. Dane techniczne:- System oporu: Tak- Czujnik pulsu: Tak- Zmiana oporu: Tak- Wysokość: 126 cm- Szerokość: 57 cm- Długość: 36 cm- Waga urządzenia: 11,3 kg- Max. Waga ćwiczącego: 100 kg- Licznik - Czas: Nie- Puls: Tak- Kalorie: Tak- SCAN: Tak- Tem. Otoczenia: Nie Specyfikacja:- regulowana kierownica- regulacja oporu - pomiar pulsu w rączkach- stabilna podstawa i kolumna z uchwytem ułatwia ćwiczenia więcej » |
Stepper skrętny z kolumną Fitplay 125F Najnowsze dzieło marki Fitplay - Stepper Skrętny z Kolumną 125F Stepper z Kolumną to urządzenie dla każdego - zarwno dla amatorw jak i osb ćwiczących profesjonalnie.Jak wiadomo, sprzęt marki FITPLAY cechuje nienaganna estetyka, starannie wykonane elementy łączące, wzmacniana konstrukcja, niezawodność. Stepper 125F posiada wszystkie standardy bezpieczeństwa. Ćwicząc na stepperze z kolumną marki FITPLAY wytrenujesz:- Mięśnie łydek,- Mięśnie ud,- Mięśnie bioder,- Mięśnie pośladkw,- Mięśnie brzucha,- Mięśnie grzbietu. Jako gratis przy zakupie steppera z kolumną otrzymasz elastyczne linki. Dzięki ktrym wyćwiczysz:- Mięśnie ramion,- Mięśnie rąk. Większość zwykłych przyrządw do ćwiczeń pozwala jedynie na standardowe ruchy - w grę i w dł, rzadko pomagają w ukształtowaniu wąskiej talii, smukłych ng i jędrnych pośladkw jednocześnie, a są to części ciała, ktre sprawiają najwięcej kłopotw zarwno kobietom jak i mężczyznom. Dzięki temu stepperowi osiągniesz wymarzoną sylwetkę bez większego wysiłku. Sekretem STEPPERA SKRĘTNEGO jest wielokierunkowy ruch podobny do jazdy na rolkach lub łyżwach, co gwarantuje szybką utratę zbędnych kilogramw i poprawę kondycji fizycznej. Sukces tego nowoczesnego steppera tkwi w opatentowanym, dwupłaszczyznowym ruchu kroczącym. Pracuje on w dwch płaszczyznach: gra dł,na zewnątrz do środka. Rżni się od tradycyjnych steperw tym, że wykonujesz na nim oprcz ruchw w grę i w dł rwnież ruchy boczne skrętne, podobnie jak przy jeździe na rolkach, łyżwach czy nartach. Dzięki temu wykonuje się dwa ćwiczenia jednocześnie (tradycyjne stepery pracują tylko w jednej płaszczyźnie gra dł, podobnie do wchodzenia po schodach). Podczas wykonywania ruchu wertykalnego ćwiczysz mięśnie pośladkowe. Przy ruchach bocznych jednocześnie wzmacniają się wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie ud, mięśnie brzucha oraz mięśnie skośne. Ćwicząc na stepperze doprowadzasz do ujemnego bilansu kalorycznego dzięki czemu zanika tkanka tłuszczowa, kształtujesz sylwetkę, poprawiasz kondycje a samopoczucie staje się o wiele lepsze. Posiada międzynarodowy patent oraz unikalny system twist and turn, dzięki ktremu w tym samym czasie możesz wykonywać także skręty w bok. To niezwykłe urządzenie fitness… więcej » |
Stepper Balance Stepper Balance ( Stepper Parabolic lub Stepper Rock'n Roll ). Rock n Roll Stepper jest rewolucyjnym rozwiązaniem. Zapewnia aż cztery rodzaje treningu naraz. Dzięki niemu wykonujesz ćwiczenia cardio i harmonizujesz mięśnie. Ten stepper robi coś, czego nie potrafi prawie żadne urządzenie wzmacnia głębokie mięśnie tułowia i zapewnia ćwiczenia rwnoważne. Innowacyjny ruch na boki zastosowany w Rock n Roll Stepper sprawia, ze pracujesz nad całym ciałem jednocześnie, spalasz tłuszcz oraz rzeźbisz szczupłe i seksowne mięśnie pośladkw, bioder, brzucha oraz wewnętrznej i zewnętrznej części ud. Na Stepperze Balance wyćwiczysz następujące mięśnie:- Brzucha, - Bioder, - Pośladkw, - Łydek, - Ud. Najważniejsze Informacje:- Stepper posiada dwie elastyczne linki do ćwiczeń rąk, - Stepper wyposażony w komputer zliczający: * czas ćwiczeń, * ilość spalonych kalorii, * liczbę krokw na minutę. - Licznik posiada certyfikat ??, więcej » |
Vario Stepper Kettler Vario StepperNiewielki stepper wzmacniający i rzeźbiący mięśnie ud i pośladkw. Dodatkowe linki i uchwyty do ćwiczenia ramion.Specyfikacja techniczna: - Maksymalne obciążenie: 80 kg - Wymiary (dł./szer./wys.): 48/37/22Komputer treningowy: - Pomiar czasu, zużytej energii i ilości ćwiczeń - Umożliwia trening ng i pośladkw - Odporne na ślizganie powierzchnie do stąpania - Dodatkowe linki i uchwyty do ćwiczenia ramion więcej » |
Mini Stepper Kettler Mini Stepper KettlerMini Stepper to idealny przyrząd dla kobiet do kształtowania mięśni ud i pośladkw. Jego małe rozmiary pozwolą na schowanie nawet w małej szafie.Specyfikacja techniczna:- Maksymalne obciążenie 80 kg- Wymiary (dł./szer./wys.) 47/33/22Komputer treningowy:- Pomiar czasu, zużytej energii i ilości ćwiczeń - Umożliwia trening ng i pośladkw więcej » |
Side Stepper Side Stepper Kettler Niewielki stepper wzmacniający i rzeźbiący mięśnie ud i pośladkw oraz poprawiający wydolność układu krążenia do indywidualnego treningu w domu. Side Stepper to stepper wymuszający boczny ruch, ktry wymaga od nas większego wysiłku. Odporne na ślizganie powierzchnie do stąpania. Specyfikacja:- stabilna rama,- odporne na ślizganie powierzchnie do stąpania,- maksymalne obciążenie 80 kg,Funkcje:- komputer,- czas,- zużyta energia,- ilość ćwiczeń, więcej » |
Stepper Montana Stepper Kettler MontanaNajnowszy steper w ofercie firmy Kettler. Doskonale wypełnia lukę pomiędzy modelami Mini i Vario oraz profesjonalnym Power. Wytrzymałe siłowniki pozwalają ćwiczyć osobom ważącym nawet 130 kg.Komputer treningowy z możliwością pomiaru: czasu, ilości stopni pokonanych w jednostce treningowej, tempa, całkowitej wysokości, temperatury pomieszczenia, zużycia energii, tętna, tętna w fazie spoczynku z oceną sprawności.Sprzęt sportowy firmy Kettler od lat jest symbolem udanego połączenia nowoczesności, estetyki i funkcjonalności. Doskonale nadaje się do wyposażenia sal rekreacji czy fitness w hotelach, sanatoriach, ośrodkach wczasowo rekreacyjnych jak i oczywiście do wykorzystania w warunkach domowych.Wszystkie urządzenia spełniają wymogi bezpieczeństwa oraz normy europejskie w najwyższej klasie A zgodnie z DIN EN 957-1/5. Specyfikacja techniczna:- opr: 2 tłoki hydrauliczne- regulacja obciążenia: w skali 1-12- maksymalne obciążenie: 130 kg- wymiary (dł./szer./wys.): 95/80/155 cm- uginanie ngKomputer treningowy:- pomiar czasu- pomiar ilości stopni pokonanych w jednostce treningowej- pomiar tempa- pomiar całkowitej wysokości- pomiar temperatury w pomieszczeniu- zużycie energii/pomiar tętna- pomiar tętna w fazie odpoczynku z oceną sprawności więcej » |
Stepper skrętny z kolumną BS 1650 Stepper skrętny z kolumną BS 1650 Większość zwykłych przyrządw do ćwiczeń pozwala jedynie na standardowe ruchy - w grę i w dł, rzadko pomagają w ukształtowaniu wąskiej talii, smukłych ng i jędrnych pośladkw jednocześnie, a są to części ciała, ktre sprawiają najwięcej kłopotw zarwno kobietom jak i mężczyznom. Dzięki temu stepperowi osiągniesz wymarzoną sylwetkę bez większego wysiłku. Sekretem STEPPERA SKRĘTNEGO jest wielokierunkowy ruch podobny do jazdy na rolkach lub łyżwach, co gwarantuje szybką utratę zbędnych kilogramw i poprawę kondycji fizycznej. Sukces tego nowoczesnego steppera tkwi w opatentowanym, dwupłaszczyznowym ruchu kroczącym. Pracuje on w dwch płaszczyznach: gra dłna zewnatrz do środka Rżni się od tradycyjnych steperw tym, że wykonujesz na nim oprcz ruchw w grę i w dł rwnież ruchy boczne skrętne, podobnie jak przy jeździe na rolkach, łyżwach czy nartach. Dzięki temu wykonuje się dwa ćwiczenia jednocześnie (tradycyjne stepery pracują tylko w jednej płaszczyźnie gra dł, podobnie do wchodzenia po schodach). Podczas wykonywania ruchu wertykalnego ćwiczysz mięśnie pośladkowe. Przy ruchach bocznych jednocześnie wzmacniają się wewnętrzne i zewnętrzne mięśnie ud, mięśnie brzucha oraz mięśnie skośne. Ćwicząc na stepperze doprowadzasz do ujemnego bilansu kalorycznego dzięki czemu zanika tkanka tłuszczowa, kształtujesz sylwetkę, poprawiasz kondycje a samopoczucie staje się o wiele lepsze. Posiada międzynarodowy patent oraz unikalny system twist and turn, dzięki ktremu w tym samym czasie możesz wykonywać także skręty w bok. To niezwykłe urządzenie fitness pomagające przywrcić i utrzymać doskonałą formę i zgrabną sylwetkę. Dzięki kolumnie z licznikiem ćwiczenia na stepperze są proste i przyjemne! Dane techniczne:- Stabilna podstawa i kolumna z uchwytem ułatwia ćwiczenia- Posiada płynną regulację wysokości skoku pedałw- Wytrzymała konstrukcja wykonana z profili stalowych- Ruch skrętny w trakcie ćwiczeń wpływa na uelastycznienie bioder i talii- Ćwiczenia na steperze rozwijają mięśnie ng i pośladkwKomputer wyświetla:- Czas treningu- Spalone kalorie- Ilość pokonanych schodw- Funkcję SCAN- Steper posiada regulację wysokości kierownicy- Efektowny… więcej » |
Stepper Flip IN 164 Stapper Insportline FlipBardzo stabilna konstrukcja z mocnymi i ruchomymi rękojeściami, wbudowane sensory pulsu. W amortyzatorach można osobno wyregulować opr.Regularny trening na stepperach przyśpieszy spalenie tkanki tłuszczowej na udach, biodrach i w okolicach talii. Steppery, są urządzeniami, ktre oprcz wzmacniania mięśni ng i pośladkw, wpływają na uelastycznienie bioder i talii. Steppery nie obciążają staww.Specyfikacja techniczna i wyposażenie: - stabilna konstrukcja stalowa - mocne ruchome rękojeści - cylinder hydrauliczny z 12 stopniami obciążenia - komputer wyświetla czas ćwiczenia, liczba krokw, zużycie kalorii i puls - rozmiary po rozłożeniu: 122 cm x 52 x 150 cm - waga 27 kg - klasa HA więcej » |
Siłownia i fitness
Zajęcia na siłowni czy fitness należą do ulubionych form dbania o kondycję fizyczną naszego organizmu i od lat cieszą się niesłabnącą popularnością. Ćwiczenia z hantlami, na atlasie czy bieżni pozwolą utrzymać figurę i wyrzeźbić mięśnie, a liczna oferta zajęć fitness pomoże schudnąć i poprawić wytrzymałość. Siłownie oferują usługi profesjonalnych trenerów, którzy doradzą, jakie ćwiczenia są dla nas najlepsze oraz w jaki sposób powinien się odbywać nasz trening. Dodatkowym plusem siłowni jest to, że z urządzeń i zajęć można korzystać przez cały rok.
